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真面目な人にとにかくおすすめ! CM人気からか、ライザップが凄く注目されていますね。抵糖質ダイエット＋トレーナーとのマンツーマンレッスンなので痩せないはずがありません。肉体を変えたい人は迷わずおすすめします。 ただ、問題なのがお金。 ダイエットに43万円も使うって勿体無いと思いませんか? そこでジムに５年間通い続けた私がおすすめするのが「ビリーズブートキャンプ」を使った何ちゃってライザップ式ダイエットです。 photo by:ビリーズブートキャンプ