「 自己改善 」 一覧

つまらない家と会社の往復だけの生活を改善する7つの考え方

「今日も仕事して食事して寝るだけ・・・。つまらない。」とお悩みではないですか。大半の人が「仕事がハードだから休みたい。」と思い、家でボーっとする時間が増えてしまっていると考えられます。 しかし、このま ...

人と比較するのではなく、なりたい自分と比較すると行動に繋がる

批判の日々から抜け出そう 激務が続き疲労がたまると攻撃的になります。 普段は見逃せるような他人の行動を許せなくなり、人間関係の崩壊にも繋がります。 仕事先は年齢も役職もバラバラです。 現在の仕事ぶりで ...

「何か楽しいこと無い?」は絶対に言ってはいけないワード

自分を見失っている証拠 皆さんは趣味をお持ちでしょうか? 私は少し変わった学業・業種に携わってきました。 その影響もあり音楽・創作・カメラ・ブログは人生に潤いを与えてくれます。 また、私の周りも似たよ ...

人生に疲れを感じたら… 何も考えない時間不足かもしれない

ボーっとする時間は大切 皆さんはどのような時に疲れを感じますか? 私は対人関係に負担を感じた時「ああ、疲れてるな」と思います。 人の目線が異常に気になるんですよね。 この程度の疲れなら問題ありません。 ...

人はどうして「幸せ」を見失ってしまうのか。考え方と改善方法

ポイントはたったの2つだけ 人生は疲れやストレスとの戦いです。 仕事・お金・家庭・自分らしさ… 何かしらの不安を頭の隅に抱えて生きています。 時には投げ出したくなるでしょう。 「幸せ」とは何でしょうか ...

毎日をご機嫌に過ごすための3つの方法

2014/08/27   -コラム
 

人生は全て自己責任 最近、「竜馬が行く」を読み返しています。 歳を取ってから読むと見る部分が変わってきますね。 「自由」と「行動力」「創造力」の3つが備わった素晴らしい人物だったと思います。 独創的な ...

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