「 日別アーカイブ:2014年12月25日 」 一覧
「安眠のために」19時以降はカフェインを摂取しない
刺激物はNG! 日本人の平均睡眠時間は5時間46分と言われています。 さらに5人に1人は不眠症。 ストレスを溜めやすい性格+勤務時間の長さが原因でしょう。 眠れる時はぐっすり熟睡する必要があります。 ここ最近、夜カフェやバルが爆発的に人気になりました。 夜にコーヒーを飲む機会も増えています。 安眠したいのならカフェインを摂らない生活を心がけて下さい。
有名セレクトショップのボアブルゾンはやっぱり高品質だった!
思わず買い足してしまった1着 最近、ジャーナルスタンダートに注目しています。 私のスタイルである「都会的」にピッタリだからです。 今回買ってしまったのがボアブルゾン。 ええ、CAMBIOのボアジャケットがあるのに買ってしまいました! 購入の決め手や着てみてどうだったのかをレビューさせて頂きます。